暑さで寝苦しく寝ても疲れが取れない……夏の夜に心地よい眠りに導く方法は? 【医師が解説】

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マイナビニュース

例年よりも早い梅雨明けから夏日が続いていることにより、寝苦しくあまり眠れない、寝ても疲れが取れないな…

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